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  • 合理的孕期饮食注意事项

    孕妇作为特殊人群,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,也要十分注意。怀孕期间,宝宝身体各器官不断发育,需要充足

    阅读全文>>2020-02-14
  • 怀孕期间“补”过了,可不是一件好事!

    怀孕后,准爸妈总希望肚子里的宝宝长得越快越好,所以就拼命地摄取高热量、高蛋白、高血脂的食物。怀孕期间食量应增加两倍的说法。其实这些都是误区。怀孕后如果“补&rdqu

    阅读全文>>2019-07-24
  • 常吃这10种水果,孩子睡眠好,省下无数补品钱!

    吃对了水果还能改善睡眠,很多爸妈反应孩子课业压力大,睡眠变得不好,那么不妨试试吃这些水果,改善睡眠状况!葡萄在入睡之前,人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质。晚上是这种物质

    阅读全文>>2019-05-07
  • 为什么不让宝宝喝乳酸菌饮料?这两个“硬伤”妈妈一定要知道

    昨天小王家发生了一件事,着实把家里人想吓了一大跳。事情经过是这样的,小王的儿子刚满一岁,由于家里就一个孩子,所以大人都非常宠着,昨天下午奶奶带着孩子下楼来玩,看见楼下超市正

    阅读全文>>2019-05-07
  • “辣妹子”备孕还能吃辣吗?

    【导读】辛辣食物开令人胃口大开,人人喜爱。BUT,备孕不能吃辣,这可让这些辣妹子们怎么好好吃饭呢? 辣妹子从小爱吃辣,辣妹子辣妹子辣辣辣……身边总有几个妹子无辣

    阅读全文>>2019-03-18
  • 备孕中,不要让冰淇淋成为甜蜜的负担

    【导读】极具诱惑力的冰淇淋是大家的最爱,但是冰淇淋高热量,高糖分,吃货可要口下留心!从第一次大姨妈光顾之后,就被叮嘱月经期间不能吃冷饮,会引起气血凝滞,月经不调等等等。但是谁

    阅读全文>>2019-03-18
  • 孕前不能忽略的微量元素,助你怀个健康宝宝!

    【导读】备孕开始就要好好吃好好调理,给未来宝宝提供一个好环境,哪些微量元素是不可忽略的呢? 为了生个健康宝宝,从备孕开始就要好好吃好好调理,达到最佳状态,给未来宝宝提供一个

    阅读全文>>2019-03-18
  • 开始备孕,准备好补钙了吗?

    【导读】宝宝从一个受精卵长到出生,这段时间需要吸取妈妈大量的钙。开始备孕,准备好补钙了吗?宝宝从一个受精卵长到出生,这段时间需要吸取妈妈大量的钙。中国营养协会推荐每日钙

    阅读全文>>2019-03-18
  • 备孕妈妈请先补好血

    【导读】孕前调理身体,为怀胎十月打好基础,补血是女人一辈子必须做的功课,备孕期间尤其重要! 孕前调理身体,为怀胎十月打好基础,补血是女人一辈子必须做的功课,备孕期间尤其重要!
    怀

    阅读全文>>2019-03-18
  • 孕3周饮食指导:营养均衡即可别贪多

    很多妈妈在这个时期并不会知道自己怀孕了。其实根据预产期的计算方法,是参考末次月经的时间来计算的,可能这时的宝宝还仅仅只是个刚形成的受精卵呢。有备孕准备的准妈妈们,需要

    阅读全文>>2019-03-18
  • 不足月就见红?这3款保胎食谱一般人不会告诉你

    马小姐是一个烟瘾很大的已婚妇女,最近得知自己怀孕快两个月了,才开始放下手里的烟。有一次趁家里没人,实在是忍不住了,又偷偷抽了两口。没想到,晚上上厕所就见红了。去医院做了阴

    阅读全文>>2019-03-18

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