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过早地吃辅食,可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育

出处:非传统教育日期:2019-04-01 16:06:00编辑:

辅食是完整均衡营养,对成长中小儿是很重要,特别是在0岁阶段营养给予,更是奠定小儿一生健康根基。在婴儿阶段,母乳当然是小儿最理想食品,但随着小儿一天天长大,4~6个月开始,只吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足小儿营养需求。

所以这段时间,除了喂食母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予小儿一些固体食物,就是所说辅食。辅食包括米粉、泥糊状食品,以及其他一些家制食品。

一般从4~6个月开始就可以给小儿添加辅食了。混合喂养或人工喂养小儿4个月以后就可以添加辅食了,而纯母乳喂养小儿要晚一些,但每个小儿生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食时间也不能一概而论。通常情况下,小儿1~3个月时,只需喝少量菜水、果汁,补充一定维生素,不需任何辅食

实际上,许多小儿都无法适应过早添加辅食。有母亲担心母乳不足影响了小儿发育,希望给小儿更多营养,过早地给小儿添加辅食,这样做常常会适得其反,对小儿身体健康不利。

过早地吃米粉等辅食,可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。

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